Natočil jsem toto video, abych vám ukázal, že nikdy není pozdě se postavit na nohy a že i vy můžete dosáhnout # fyzikální transformace a být zdraví.
Ztratil jsem celou tu váhu (130 kg) sám, bez operace a bez tělocvičny. (pouze jízda na kole, běh a HIIT trénink #Insanity)
Sportovní videa bylo natočena nedávno a má za cíl vás motivovat a ukázat vám, že i vy jste schopni dělat věci, které jste považovali za nemožné.
V ŽÁDNÉM PŘÍPADĚ JE NEMUSÍTE BĚT JAKO PŘÍKLAD POSTUPU.
Neváhejte a řekněte mi, co jste si o tom mysleli, a témata, kterým se chcete věnovat v dalších videích.
Chcete-li sledovat můj každodenní život, tady je můj Instagram:
https://www.instagram.com/_ms_transformation/?hl=fr